メーター☆ライダー

少し前に帰ってきて、しばらく疲れを癒してましたw
浜松町からは自転車でかえってきましたよ。
陽が落ちかけの涼しい時間帯で気持ちよかったです(^O^)

大島めっちゃ楽しかった！！
念願の自転車で大島一周もできたし。
でもまだ見れてないとこあるから、また行かなきゃかな？！

ひとまず無事に帰ってきました～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
レポかかなくっちゃね！

iPhoneの電池残りわずかでやっと撮った写真ですw
島唐辛子のしょうゆ漬けに白身魚をつけたものっていうから
辛かったらどうしようと思いましたが
辛うまでした！！！
これ好き！

今日は無事大島一周できました。
明日は三原山見学です！
今回はwバスです！が、
ダウンヒルは折りたたみ自転車で…？！
どうなることやら？！

いってきま～す！
Twitterで実況してると思うので、みてみてくださいねー。
Oh…出港する前にもうiPhoneの充電が87%＼(^o^)／

海外の人や若者が多い印象すなあ。
明日は朝イチからチャリこぎなのでしっかり寝なくてはね！
椅子席で寝れるかな？

七夕は、毎年ジラーチを描こうと思っています。
去年はどうだったかな？？
みんなは何をお願いしたかな？


2003年の劇場版ポケモンでジラーチの声を演じて下さった
鈴木富子さんが、その年の7月7日に逝去されました。
奇しくも七夕をモチーフにしたポケモンの声をあてられた直後のことで
ポケモンファンには忘れられない出来事です。
素敵な作品をありがとうございました。

取り急ぎ近況。
やること一つ終わったから、今夜こそは四国レポかく！！！
待ってないと思いますがお待ちの方いらしたらすみません。
四国よかったよまた行きたいよ。
車運転さえできれば一人でも行くけど
皆で行く方が楽しいかも。

憧れのしまなみ海道も(自転車と共に)行かなくてはーー！！
今治のゆるキャラバリィさんが待っている…！！


先日会った同級生からグリーンスムージーの作り方を聞いて
最近やってみてます。詳しくはぐぐってね！
とりあえず「小松菜とりんご」「小松菜とメロン」を試しましたが
果物の味が強いので意外に飲めます(^-^)
少し固形が残るのは、もう少し細かく切って
ミキサーをちょっと長めにすれば解消かな？

親がミキサー好きでよくバナナジュースとか作ってましたが
私は実は苦手で飲まなかったんです。
でも今回は自分で作ったやつなので、責任持って飲めるww

消化も吸収も普通に食べるよりかなりいいらしいので続けたいです。
無農薬の有機野菜の方が身体にいいし、混ぜた時まずくないそうな。
簡単なのでミキサーある方はお試しあれ！
野菜と果物と水だけですよ！(牛乳とかは入れない)