取り急ぎ近況。
やること一つ終わったから、今夜こそは四国レポかく！！！
待ってないと思いますがお待ちの方いらしたらすみません。
四国よかったよまた行きたいよ。
車運転さえできれば一人でも行くけど
皆で行く方が楽しいかも。
憧れのしまなみ海道も(自転車と共に)行かなくてはーー！！
今治のゆるキャラバリィさんが待っている…！！
先日会った同級生からグリーンスムージーの作り方を聞いて
最近やってみてます。詳しくはぐぐってね！
とりあえず「小松菜とりんご」「小松菜とメロン」を試しましたが
果物の味が強いので意外に飲めます(^-^)
少し固形が残るのは、もう少し細かく切って
ミキサーをちょっと長めにすれば解消かな？
親がミキサー好きでよくバナナジュースとか作ってましたが
私は実は苦手で飲まなかったんです。
でも今回は自分で作ったやつなので、責任持って飲めるww
消化も吸収も普通に食べるよりかなりいいらしいので続けたいです。
無農薬の有機野菜の方が身体にいいし、混ぜた時まずくないそうな。
簡単なのでミキサーある方はお試しあれ！
野菜と果物と水だけですよ！(牛乳とかは入れない)
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